Bewegungsangebot für die Generation 60plus im Bürgergarten

 

Unser "Bewegungsangebot für die Generation 60plus" gibt den Teilnehmern unter Anleitung eines Physiotherapeuten die Möglichkeit, sich "seniorengerecht" gymnastisch zu bewegen.

Nach einem guten Start im vergangenen Jahr im Hamelner Bürgergarten und der Weiterführung des Bewegungsangebotes in den Wintermonaten in den Räumen des Paritätischen geht es nun wieder an die frische Luft.

Wir laden Sie herzlich ein zur Sitzgymnastik unter Anleitung eines Physiotherapeuten, immer mittwochs im Hamelner Bürgergarten.

Wir starten in der Frischluftsaison am Mittwoch, den 16. Mai 2012 um 10.00 Uhr!

Auch an bewegungseingeschränkte Seniorinnen und Senioren haben wir gedacht. Wir bieten mit Sitzgymnastik für Menschen mit (aber auch ohne) Einschränkungen einen sanften Weg, um mit einfachen Übungen die Beweglichkeit zu erhalten oder zu steigern.

Diese Übungsstunde soll ein guter Anlass sein, sich zu treffen und gemeinsam aktiv zu sein. Die Teilnahme ist kostenfrei und ohne vorherige Anmeldung möglich.